Se puderes cumprimenta o estranho que te olha;
abraça uma árvore;
liga para um amigo que há muito não vês;
caminha com os pés descalços;
canta uma canção.
Se puderes toma banho de chuva;
fala com os animais e as plantas;
coma o fruto diretamente do pé;
escreva uma carta.
Se puderes leva de casa a sacola para carregar as compras do supermercado;
guarda em segredo as confidências que lhe foram feitas por um amigo;
para e olha o pôr do sol;
usa a luz das velas para iluminar os cômodos;
beba água;
diminua o peso de tua bolsa e a quantidade de roupas do teu armário;
toma o ônibus errado.
Se puderes ama alguém.